eFitness mit der Heldenzentrale Herzlich Willkommen im eFitness-Bereich der Heldenzentrale! Hier können Sie online und kostenlos Einblicke in Ihren derzeitigen Fitnessstatus gewinnen und sich im Anschluss Ihre persönlichen Ergebnisse per pdf zusenden lassen. Desweiteren geben wir Ihnen einige hilfreiche Ernährungs- und Trinktipps und Sie haben zudem die Möglichkeit, sich anhand verschiedener Trainingspläne gezielt auf das Blankeneser Laufevent oder auch auf andere Sportveranstaltungen vorzubereiten. Folgende Angebote können Sie sofort online nutzen: FitnessTest Online TrainingsPläne für Helden In Kürze: Infos und Tipps rund um die Ernährung Wir wünschen Ihnen viel Spaß, bleiben Sie gesund und trainieren Sie schön!